つわりを軽減するリストバンドを紹介!

妊娠をすると幸せな気分になりますが、
 
つらくて我慢できない症状と言えば
 
つわり
 
があります。
 
 
このつらい症状を緩和するために、
 
最近いろんな雑誌で
 
ツボ押しが紹介されてます!!
 
ツボ押しのような東洋医学を使うと

 
薬を飲まずに改善できるため、
 
副作用リスクを避けたい妊娠期には最適ですね!
 
 
手首の内側には「内関」と言うツボがあり、
 
押すとつわりの症状が軽くなると言われています。
 
手の平を内側に曲げると、
 
手首に大きなしわが出来るのがわかると思います。
 
しわに薬指が当たるようにして人差し指まで一緒に当てましょう。
 

そのままの状態で、
 
手首を人差し指でこすると2本の太い筋があるのがわかります。
 
2本の太い筋の真ん中が「内関」のツボです。
 
 
指やツボ押し棒で押すのも効果的ですが、
 
 
押したままで普段通りの生活を送ることは難しいですよね?
 
 
というお悩みを持つあなた、
 
 

内側に突起のある専用リストバンドがあるのご存知ですか? 
 
 
使用した人の約70%程度に
 
つわりの軽減が見られた
 
口コミで紹介されています。
 
シリコン製のリストバンドなら
 
洗うだけで清潔に使用できますし、
 
水に濡れても問題ないので、
 
バスタイムに付けたままでも良いところが良いですね。

 
柔軟性に優れているため、
 
肌を痛めることもありません。
 
 
ただ、
 
妊娠中は体がむくみやすくなっているため、
 
腕時計のように
 
サイズ調整が可能なリストバンドを使用するのが理想的です。
 
 
また、

 
スポーツ用に使用する布製のリストバンドの内側に
 
ボールを内蔵しているタイプもあります。
 
伸縮性に優れているので、
 
腕時計タイプのバンドが苦手な方でも簡単に着脱でき、
 
洗濯をすると清潔な状態が保てるのがメリットです。
 
 
このように
 
リストバンドを身に付けてつわりの不快感が軽減できると、
 

日常生活にゆとりが持てるようになり、
 
心身ともにご自身のケアを充実させることができます。
 
 
私が実際に使ってみて良かったものを紹介しますね。
 
 
 
 
 
付けてすぐに効果が出るものではなくて、
 
徐々に効果が出てくるといった感じでした。
 

 
しかし、
 
つわり対策グッズとして
 
ランキング1位を獲得しているので
 
評価が高いのは間違いありません。
 
私の場合は徐々に効果が出ましたが、
 
他の方の口コミでは
 
すぐに効果が出たというのもありました!
 
 

つわりにも個人差があるように
 
効果が出るのも個人差があるので
 
あくまで参考程度にご紹介したいと思います。